Koszty podrozy i mieszkania w hiszpanii praktycznie wejda w koszty promu Hiszpania jest tania, czego faktycznie o beneluxie powiedziec nie mozna, ale tak masz do tego jeszcze wycieczke i pogrzejesz dupe na plazy
..nie przejmuj sie to nie jakas anomalia, moze zbyt nie przykladales sie do techniki wskutek czego ruch z jednej strony byl pelniejszy i dokladniejszy chociaz nie wiem jak to mozliwe zwracaj uwage na technike a z czasem sie wyrowna pzdr
jesli chodzi wam o Vitala przy placu kaszubskim to juz tam go nie widzialem. osobiscie chodze do tego przy dworcu SKM i tam znajdziesz tego czego szukasz.
" wychodzi margaryna o wartościach odżywczych zbliżonych do smalcu." czego chcesz od smalcu? ma tyle samo tl. nasyconego co jednonienasyconego oraz troche tl. wielonienasyconych. dobry smalec nie jest zly Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-24 17:34:32
[...] Po jakimś czasie będzie nudno. Brak motywacji. Ja bym to troch urozmaicił, np. w niedzielę basen albo rower tak do zajechania ....Może też zmodyfikować trening w środę? Np. aeroby z jakąś fitneską + a6w... i potem dorżnąć się krótkim treningiem na rzeźbę jakiejś wybranej partii ciała.... Technik jest sporo; tutaj masz z czego wybrać;-)
mietki!! jak bym myślał twoim torem rozumowania to niczego bym nie stosował bo wszystko do dupy ! - "nie bawmy się w powstrzymywanie katabolizmu jakimiś wątpliwymi proszkami ale zwykłym regularnym spożywaniem posiłków." - no to chyba ja trenuje to stara się spożywać regularne posiłki , a tauryna będzie dobrym -dodatkiem i nie tylko [...]
KAKAO 16% proszek w 100g ma 18,2 białka 21,7 tłuszczu 50,6 weglowodanów a wiec pijąc załozmy 250ml w dajac do szklanki nawet te 32% proszku otrzymujemy : 36,4 białka 43,4 tłuszczu 101,2 weglowaodanow ;d 2 mocne szklanki i dzien z głowy :D:D a tak serio co wy na to?? albo to jest super albo ja czego tu nie widze ;d
co do wymianki to z mojej strony n73, ew. niewielka dopłata lub srebrny łańcuch pancerka 130g z dopłatą z Twojej strony mam tez dosc sporo supli, w razie czego podbij na gg jak bez akcesoriów to KU990 bez "i"
[...] jeszcze tłuszczu posiadasz.Przydałyby sie fotki. Dieta, białko serwatki:oczywiście Kaizena gdyż cena jest do przyjęcia a jakość niesamowicie dobra. W serwatce znajdziesz to czego szukałeś gdzie indziej, duże ilości glutaminy i aminokwasów rozgałęzionych(jak wiesz HMB jest metabolitem leucyny). A samo HMB to jak pisał A. Maszewski to sprawa [...]
[...] reszty ciała czy będzie mozliwe to nadgonić w przyszłosci niby w pół roku nie zbuduje nie wiadomo jakiej masy lecz nogi mam jak patyczki stąd moje wątpliwości Pozdrawiam Możesz napisać czego nie możesz wykonywać a co możesz i doradzimy. Nawet jeżeli nie trenowałbys nog przez 6 mscy to wszystko jesteś w stanie nadrobić przy odpowiednim treningu.
test a boost jak najbardziej! ja łykałem go do tej pory trzykrotnie i za każdym razem czułem się wyśmienicie np. już Attitude nie był tym, czego potrzebowałem T-a-B polecam!
Jak Kolega wyżej, nie ma sensu łączenia mono z cm3. Dawkowanie myślę, że znasz ale w razie czego.. :) DT 10g, DNT 5g Jeśli planujesz cykl do 6 tygodni to wypadałoby również zrobić fazę nasycenia, jeśli ponad 6 tygodni bez fazy nasycenia.
[...] i łatwo sobie radzą (z boksu do KB, MT rzadziej bo po prostu się nie opłaca) Techniki są te same, ale w sposób naturalny są na niższym poziomie, no i tak jak wyżej są rzeczy których się nie opłaca (np murzyny w boksie lubią sobie gardę opuścić i nisko bardzo uniki, czego w innych sportach się raczej nie opłaca, chociaż oczywiście można)
No to na logike to weź, skoro PODSTAWOWA przemiana materii wynosi 2300 a dostarczasz 2000 czyli mniej niż organizm potrzebuje do funkcjonowania no to przecież odpowiedź jest prosta, może być to nawet niebezpieczne dla życia, więc czego oczekujesz więcej? Jeżeli moja odpowiedź cię nie zadowala pozostaje oczekiwanie na ekspertów.
hmmm. ok. narazie wszystko rozumiem, ale jak wiesz do treningu potrzebna jest takrze motywacja :P wiec czego i po jakim czasie treningu mogę sie spodziewac ? ( oczywiscie z zalozeniem, że trenuje 3-4 razy w tygodniu ) a no i jeszcze takie sprawy jak, czy treningi maja byc regularne? np. piatek,sobota,sroda? i czy w trekcie tych swiczen nie [...]
[...] jedz żytni razowy - najlepiej pieczony przez Ciebie, Oveja podała fajny przepis na zakwas i chleb :-) serki, kawki tak jak karolka już pisała do wywalenia - wątróbka tak samo jak placki - na czymś smażyłaś. Poczytaj dokładnie, co jedza a czego NIE JEDZĄ ladies http://www.sfd.pl/-t752315.html Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-12-01 17:14:43
[...] tego samego. Poczytaj i sam zrozumiesz. Suplementy wspomagające przyrost masy: kilogram ziemniaków i bochenek razowca/200 g płatków ryżowych, 200 g makaronu (przed ugotowaniem oczywiście) - aplikowane codziennie, do tego mięso, nabiał, zdrowe tłuszcze;) Taka kuracja Ci na pewno pomoże. A tak poważnie to czytaj i sam zrozumiesz, czego Ci brakuje.
Nir bo jeden juz byl na gorze tak jakby do powiekszenia ale nie bylo z czego... a z tych trzech na dole szlo wybierac.I wogole to gowno tam bylo widac na tym.A o glupocie sprzedajacego umieszczajac tam Zane'a to juz nie wspomne.
.....bo z zasady ciężko jest ten sojowy, cierpki posmak czymś zabić - czego byś nie dodał to i tak go czujesz ale człowiek nie świnia - do wszystkiego sie przyzwyczai mnie on już nie przeszkadza Ale coś za coś - jak ktoś chce lepsze smakowo białko i nie przetrawi smaku sojowego supro to następnym razem kupi se jakąś serwatke smakową i tyle [...]
